Desde este fin de semana en adelante, en los Parques San Pio y de los niños, los habitantes de la ciudad de Bucaramanga podran disfrutar del yoga al aire libre con ejercicios que unen la mente, el cuerpo y el espíritu con la finalidad de alcanzar  la claridad. las clases se realizarán los Sabados a la 6:oo a.m. en el Parque San Pio y el domingo a las 7:00 a.m. en el Parque de Los Niños.

Aunque no se sabe exactamente cuáles son los beneficios, se puede inferir que el yoga produce un cambio energético que modifica todo el funcionamiento del organismo, equilibrándolo. El yoga trabaja sobre los Chakras, que son centros de energía que están localizados en determinadas partes del cuerpo. Trabajando sobre esos centros, lo que hacemos es armonizar la zona y permitir que la energía circule, fluya.

Con el yoga, el alma invita a la introspección y el cuerpo es puro y fuerte.

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